Sap je Gezond! doe het zelf cursus

Sap je Gezond! een vriendelijke reset voor lichaam en geest.

In dit 7 daags online programma geef je je lichaam en geest een vriendelijke hersteltijd door middel van sap-vasten, ontspanning, beweging, yoga via onze online De Groene Dag Community op Discord. Je leert de basisprincipes van sapvasten, de theorie achter sappen en vasten. De cursus biedt al het materiaal om aan de slag te gaan in je eigen huis, met toegang tot De Groene Dag community op discord met  gelijkgezinden waarmee je ervaringen kan uitwisselen en elkaar kan inspireren.

De cursus bevat:
– Werkboek Sap je Gezond! Doe het zelf. (in je eigen huis)
– Brief met link naar De Groene Dag Community op Discord voor de lesvideo’s
– Het grote naslagwerk van Stefaan de Wever over groente en fruitsappen Sap je Gezond Ebook.
– Overzicht met slowjuicers met verschillende aspecten
– Lijst van groente en fruitsappen en hun helende werking