Kies je eigen stijl!
Er zijn vele mogelijkheden voor een gezond en natuurlijk voedingspatroon. Hieronder worden een aantal uitgelegd, waarna je zelf kan gaan ervaren welke voor jou het beste werkt. Wij raden aan vanwege gezondheid en duurzaamheids-aspecten om zoveel mogelijk onbewerkte plantaardige voeding aan. In het Engels wordt deze levensstijl ‘whole food pland based’ genoemd. Natuurlijke Hygiëne geeft aanvullingen gebaseerd op het zelf reinigend/herstellend en onderhouden vermogen van het lichaam. Ook geven we informatie over een rauwe veganistische leefstijl (raw vegan food), waarin we nu een stroming toelichten genaamd 801010 of in het Engels ” High Carb Low Fat Raw Vegan”