Auteur: Team De Groene Dag
Epsom in de tuin
Hoe werkt het? Epsom of bitterzout is een veelgebruikt huis-, tuin- en keukenmiddel in bijvoorbeeld Groot Brittannië. De werking van Epsom zout zit in het…
Lees verder Epsom in de tuin
Consuminder je foodprint
Hoe werkt het Met wat je eet en wat je koopt bepaal je hoeveel hulpbronnen je van de aarde nodig hebt. Er is een sterke…
Lees verder Consuminder je foodprint
Recepten voor elke dag
Hier geven we enkele voorbeeld recepten ter inspiratie. Dit is niet zomaar op iedereen toepasbaar, want iederen werkt anders. Zeker als je last hebt van…
Lees verder Recepten voor elke dag 
Gezonde voeding voor kinderen en zwangere vrouwen
Hoe werkt het? Gezonde voeding voor kinderen begint al bij de moeder en tijdens de zwangerschap. Zo blijkt dat gezonde voeding van positieve invloed is…
Lees verder Gezonde voeding voor kinderen en zwangere vrouwen
Sapkuur en detox
Hoe werkt het? Volgens de Zweedse wetenschapper Are Waerland1 doorloopt je lichaam dagelijks 3 fysiologische fasen. Je lichaam is van 12 uur ‘s middags tot…
Lees verder Sapkuur en detox
Rijst en arsenicum
Is rijst eten veilig? Rijst bevat 10 x zoveel arsenicum dan andere voedingsmiddelen. Daarbij heeft volkorenrijst meer arseen in zich dan witte rijst. Te veel…
Lees verder Rijst en arsenicum
Paranoten verlagen je cholesterol
Hoe werkt het? Het eten van een paar paranoten (brazil nuts) kan je cholesterol verlagen. Dit bleek uit een onderzoek in Brazilië naar het effect…
Lees verder Paranoten verlagen je cholesterol
Groene Groenten voor het ideale gewicht
Hoe werkt het en wat is er wetenschappelijk bekend? Groene bladgroenten zoals boerenkool, andere koolsoorten, rucola, maar ook veldsla, bietenblad, spinazie en snijbiet hebben de…
Lees verder Groene Groenten voor het ideale gewicht
Beweging houdt je gezond!
Hoe werkt het? Als je dagelijks 20 minuten stevig wandelt, ervaar je vele gezondheidsvoordelen. Het gaat erom dat je hartslag iets verhoogt, maar niet dat…
Lees verder Beweging houdt je gezond!
Zonlicht, we kunnen niet zonder!
Hoe werkt het? Zonlicht is onmisbaar voor de aarde en ook voor de mens. Als het niet rechtstreeks op onze huid is, dan is het…
Lees verder Zonlicht, we kunnen niet zonder!